Gyors köret a legtökéletesebb gabonából...
Elkészítés: A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, SÓS vagy VEGANTÉRIÁS vízbe. ( A TERMÉK HOZZÁADOTT SÓT NEM TARTALMAZ.) Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elke verjük, és újraforrástól számítva 25 percig takarék lángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként. TIPP: Próbálja ki zöldsalátával és Ataisz gabonafasírtokkal!
Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Allergén információ: Mogyorót,glutént, zellert, mustármagot, és más olajosmagvakat is feldolgozó üzemben csomagolva.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
- Energiatartalom: 1388.87 KJ / 331.79 kcal
- Zsír: 1.10 g, amelyből telített zsírsavak: 0.01 g
- Szénhidrát: 66.10 g, amelyből cukrok: 6.61 g
- Fehérje: 12.48 g
- Só: 0,02 g
Összetevők: Barna bulgur ( búzatöret), szárított zöldségek (sárgarépa, petrezselyemgyökér és -levél, vöröshagyma szelet, póréhagyma pehely, paradicsompehely)