Elkészítés: A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, SÓS vagy VEGANTÉRIÁS vízbe. (A TERMÉK HOZZÁADOTT SÓT NEM TARTALMAZ.) Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként. TIPP: Próbálja ki zöldsalátával és Ataisz gabonafasírtokkal!
Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Allergén információ: A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
- Energiatartalom: 1463.13 KJ/ 349.53 kcal
- Zsír: 1.29 g, amelyből telített zsírsavak: 0.10 g
- Szénhidrát: 76.45 g, amelyből cukrok: 12.29 g
- Fehérje: 10.5 g
- Só: 0.70 g
Összetevők: Bulgur (búzatöret) (Törökország), szárított zöldségek (vöröshagyma, paradicsompehely (Kína), sárgarépa, paszternák (EU).