Ataisz chia magburger magyaros

Elkészítés:

A tasak tartalmát elkeverjük kb. 300 ml hideg vízzel, 10-15 perc állás után, tetszés szerinti formára alakítjuk (nyomjuk össze! kissé), és nem túl forró (!)

olajban megsütjük. Fogyasztható főételként salátával, vagy főzelékekhez gabonákhoz feltétként, de tehetjük szendvicsekbe is.

TIPP: Készítsen vele hamburgert!

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

• 1641,33 Kj / 392,10 kcal
• Zsír: 11,21 g,
• -amelyből telített zsírsavak: 1,11 g,
• Szénhidrát: 47,58 g,
• -amelyből cukrok: 4,25 g,
• Fehérje: 27,11 g,
• Só: 2,73 g.

Összetétel:

Zabkorpa , búzasikér, burgonyapehely , lenmag, napraforgómag , szeletelt mandula , chia mag (Arfgentína), fűszerek változó arányban (fűszerpaprika,

bazsalikom, kömény,  majoranna, petrezselyem), vöröshagymapor. (EU)

Allergén információ:

A termék szezámmagot, zellert,  búzát

és glutént is feldolgozó üzemben készült.

A termék zabot tartalmaz.